婚礼上，新娘是最焦点人物，而大多数的婚纱都是低胸装，不够丰满挺拔的胸部会给自己的魅力大打折扣，可是婚礼在即，去做丰胸术已经来不及，为了让穿上婚纱的你曲线优雅玲珑，不妨利用婚前一到两个月的时间进行集中训练保养，全方位打造诱人的完美胸线。
减轻压力
压力真的会让胸部变小吗? 你一定不知道，压力会破坏自律神经的平衡，影响女性贺尔蒙正常分泌，而改变胸部原本的状态。所以在忙碌的婚前一定要用SPA水疗、芳香按摩及运动等方式来帮助自己释放压力，让胸部在无压状态下保持健康美丽。
擅用保养品
事实上，想藉由涂抹普通的美胸产品让胸罩尺寸由小变大，理论上是不可能的事情(除了怀孕期会增加外或服用药物)所以巿面上的美胸产品，主要功效还是在于改善胸部老化与下垂，让双峰变得更坚挺与紧实。
而最关键的是在使用美胸保养品时配合按摩手势，例如画圆涂抹来促进保养成分的吸收，一来是让肌肤表面更光滑，再者亦可间接刺激女性荷尔蒙分泌，以达到理想的美胸目的。
早睡早起
在熟睡时，身体会分泌成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙可是会主导胸部的大或小的。所以在夜晚的12点到凌晨4点是睡眠的理想时间，早睡早起也是美胸的秘诀之一。
婚前美胸小建议：
喝水除了可以让肌肤水嫩，还可以帮助胸部达到丰满效果，婚前两个月开始，每天喝约1,000C.C的水可以让胸部变丰满并且肌肤细腻哦!
脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪，因此，多吃富含脂肪的豆类及肉类等高蛋白质的食物，是保持胸部大小不可少的动作。
