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　　1、皮瓣法重建乳头、乳晕，这类方法提供的组织量较多，血运佳，感觉恢复较好，乳头能保持一定高度，较为挺拔。此外也有用真皮疤痕组织或组织代用品充填等方法增加乳头的凸度。　　2、如一侧乳头、乳晕缺失，而另一健侧乳头、乳晕完好且较大者，可切取其一半拉拢、缝合，重建健侧乳头、乳晕并再造缺失侧的乳头、乳晕。　　3、如两侧乳头、乳晕缺失时，可取小阴唇或足趾趾腹移植再造乳头;也可取耳垂、耳廓皮肤加软骨移植

有很多人一直向往丰满的胸部，但是担心胸部整形会很痛。那么隆胸手术的过程是否会有疼痛吗?　　假若手术选择浑身麻醉或高位硬膜外麻醉，手术时无疼痛感觉，但这需要住院进行。　　绝大部分的隆乳术都可以在门诊用局部浸润合并肋间神经阻滞麻醉下完成，注射打针的时候就会有轻微的疼痛感。一般人都是完全可以忍受的。假使手术前再用些镇定和镇痛的药物，会把术中不愉快的感觉降到最小

　　婚礼上，新娘是最焦点人物，而大多数的婚纱都是低胸装，不够丰满挺拔的胸部会给自己的魅力大打折扣，可是婚礼在即，去做丰胸术已经来不及，为了让穿上婚纱的你曲线优雅玲珑，不妨利用婚前一到两个月的时间进行集中训练保养，全方位打造诱人的完美胸线。减轻压力　　压力真的会让胸部变小吗? 你一定不知道，压力会破坏自律神经的平衡，影响女性贺尔蒙正常分泌，而改变胸部原本的状态。所以在忙碌的婚前一

　　黄美姬，她拥有修长的身材和完美的曲线是韩国的当红模特，她以韩国头号体育宝贝著称，修长的双腿让无数男人为之倾倒，天生的尤物更兼备聪明与智慧，在体育领域里她无所不在，台球、足球、赛车等多种体育赛场都曾经留下的她的倩影。

都说爱美是女人的天性，这不，江北有个罗阿姨就充分证明了这一点：平时爱打扮不说，年过五旬还要去做丰胸手术。罗阿姨今年53岁，要求隆胸。　　一开始，医院有点犹豫，觉得如此高龄来隆胸，风险太大。可罗阿姨态度挺坚决的：越是年龄大，做出来的效果越好。昨天，记者在苏州美莱美容医院见到了罗阿姨娇小的身材、露趾高跟

　　1、扩胸运动　　做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。2、双手张臂　　头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用力。3、抚摸背部　　以单手尽量往后背摸，维持约10秒，再左右交替重复动作5-10分钟。4、挺胸运动　　有效增进肌肤紧实度，于运动时，确保胸肌保持弹性，身形更见玲珑。5、胸前合掌　　双手向胸前

胸部的美丽主要在于健康自然，不管是什么罩杯，女性的个人气质内涵才是让你散发魅力的根源。但如今波霸盛行，我们还是要是当注意丰胸保养，对此我们的建议是：1、营养：很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及

　　有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为玉女补乳酥，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。　　玉女补乳酥　　材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。作法：

　　前阵子记者到整形医院采访隆胸者，一位小姐如是说：“我年轻漂亮、温柔贤慧、勤劳善良、有知识有文化总之只要女人应有的优点我都有，但我仍然很自卑，因为我胸部平坦从她言语中可以听出她对自己的坦乳有多遗憾，她甚至愿意能有一对坚挺的乳房而不惜一切代价爱美之心，人人有之

　　有这样一个女性创业故事：女孩因为胸部不够丰满被男友抛弃，痛下决心努力丰胸的同时意外发现了商机，于是开办了一个丰胸餐厅，以核桃、莲子、红枣、桂圆、木瓜、牛奶、猪蹄、凤爪等为主要原料。餐厅生意火爆，很快开了连锁店，月收入达5万元。丰胸光靠吃是不行的，苏州美莱美容医院丰胸专家这样说。乳房的发育和丰满是由于卵巢雌激素的分泌刺激