女性如果乳头内陷会造成乳房缺陷，甚至会给内心造成负担，影响心理健康。因此乳头内陷的预防工作就要做好，那么在日常生活中该怎样预防呢?有哪些需要注意的事项呢?一起来了解下吧。
日常生活中，要预防乳头内陷，少女需根据乳房的大小配戴尺寸合适的胸罩，保证乳头能够正常发育。可以将乳罩的前端相当于乳头的对应部位开一个洞，戴上乳罩后恰好能将内陷的乳头挤出来。对于乳房较大的少女，更要注意内衣的宽松， 避免乳房和乳头的长期挤压。对于有睡觉时有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。
有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1-2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就会大大减少。
乳头表面覆盖复层鳞状角质上皮，上皮层很薄。乳头由致密的结缔组织及平滑肌组成。平滑肌呈环行或放射状排列，当有机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头勃起，并挤压导管及输乳窦排出其内容物。
如果预预防乳头内陷防乳头内陷的措施没做好，那么就要采取乳头内陷矫正手术进行治疗，乳头受到刺激也会出现一定勃起的现象。经过乳头内陷手术的矫正后，还你一个正常的乳头，让你“乳”此动人。
