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为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩等各种招数都派上了用场。然而，丰胸整形才是最快、最有效、最直接的丰胸方法。

　　对抗地心引力按摩丰胸

　　想藉由按摩让胸部更丰满有弹性，手技及方向很重要，“由下往上”、“由外往内”这两种按摩方法是抵抗地心引力的主要手法。

　　由外往内手法详解

　　四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，可有效改善胸部外扩现象。

　　由下往上手法详解

　　1.四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外缘，由下往上滑动的同时，将腋下赘肉往内拨，可预防胸部下垂，帮助改善副乳现象。

　　2.四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，这样可以有效改善胸部下垂现象。

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